对于反复复发的湿疹，相信很多人都无能为力，所以治不好，但是复发了，也治不好。湿疹多由过敏原引起，致病因素很多。对于患者来说，做好湿疹的预防和治疗是非常重要的，下面我们来看看皮肤科医生的讲解。
　　如何有效避免出现湿疹复发？
　　棉质衣服柔软，不会引起皮肤瘙痒。患者不应在身体附近穿戴化学纤维织物和羊毛织物。这些衣服不仅会粘在身上，还会引起皮肤瘙痒。
　　还要注意对自己的疾病要有一定的认识，如:发病的原因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食生活的适宜性等。我们看医生的时候要咨询医生，我们也要注意自己的观察，确保自己知道自己在做什么。不要在无序、疲劳和损失金钱的情况下去看医生，结果越严重治疗越好。
　　湿疹本身已经破坏了皮肤的屏障功能。如果不注意保持清洁，就会感染、发炎、化脓，使很多微生物乘机进入，加重湿疹症状，延长时间。湿疹患者可以洗澡，但需要用温水清洗，这样可以减少感染的机会，有助于软化皮肤。但是洗澡不要太频繁，避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂清洁剂。
　　饮食文化方面是很多影响湿疹患者生活需要我们注意的事项.一般认为湿疹患者教育应以素食产品为主，易于进行消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物.对日光过敏者，除了要采取避光处理措施外，还应能够避免自己食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。
　　抑郁、紧张、焦虑、害怕的情绪对湿疹非常不利，可诱发和加重本病。生活有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪稳定，注意作息结合。