预防肠道息肉时还应注意什么

北京肠息肉去哪家医院治疗?胃肠医生表示,预防肠息肉就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞突变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防细胞增生和突变的有效途径。
  在预防肠道息肉时还应注意以下几点:
  1、保持良好心态
  有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
  2、坚持体育锻炼
  加强体育锻炼,增强体质。
  3、养成良好的生活习惯,戒烟限酒
  天下卫生组织预测,如果人们停止吸烟,五年后,天下上的癌症患病率将减少三分之一。第二,不准酗酒。吸烟和饮酒都是极酸性物质,长期吸烟和饮酒的人,极易导致酸性体质。
  4、饮食注意
  不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。


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