如今，精油和天然药物已成为越来越受欢迎。其中一个流感大流行期间最流行的花朵已经薰衣草，特别是对那些谁从睡眠剥夺和交易遭受了很大的压力。
薰衣草原产于非洲北部地中海山区和地区。这种草药的石油被提取用于多种用途，如真菌感染和治疗焦虑，脱发，和各种伤口。
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在17世纪，特别是在黑死病（鼠疫）在欧洲的时候，医生使用草药的清香宜人，当时对比了大量的死亡的恶臭。但使用薰衣草的推移在古埃及人，谁使用薰衣草香水，是用于制作木乃伊的成分之一的时间的方式回到2500年前。
在罗马，薰衣草油被用作香味，洗澡，甚至做饭。薰衣草也是在整个罗马帝国找到几乎任何地方流行的肥皂。这种草药也被用作防腐剂，虽然希腊人所用的油对失眠和背痛有其他医疗用途。
期间在法国文艺复兴和中世纪时期，薰衣草用于洗涤衣服，将其上薰衣草灌木丛干燥。因此，聘请洗衣妇也叫薰衣草。
薰衣草的各种用途
今天，薰衣草被再次使用很像远古时代。在锁定，曾有过在薰衣草的销售激增，人们发来的草药石油作为礼物作为其他家庭的补救措施进行隔离和放松公司创造护理套装。
薰衣草也可以食用的茶叶，其可与多种胃肠问题，如恶心，呕吐，腹部肿胀，胃部不适帮助。这种草药还可以帮助缓解头痛，牙痛，肌肉扭伤，和其他身体疼痛。
据年轻的生活，精油公司，薰衣草精油可以帮助治疗皮肤过敏，帮助减少瑕疵，并支持老化的皮肤。香气还可以帮助心静，体，并偶有神经紧张的帮助。
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治疗焦虑
2011年，一项研究看着薰衣草贻贝来自葡萄牙的抗真菌活性。研究人员发现，精油可以抵抗多种类型的真菌感染，如白色念珠菌和新型隐球菌，一种存在于动物和植物酵母。
在另一篇文章中，研究人员回顾薰衣草的封装形式，或Silexan，它是用来帮助减轻焦虑。研究小组发现，薰衣草与焦虑的成年人自然安定人心的作用，这仍然是一个流行的观念直到今天。
这项研究包括七项审判涉及患者进行了广泛性焦虑症或亚综合征焦虑谁了Silexan了几个星期，并有自己的汉密尔顿焦虑量表评分监控。 Kritsidima博士分享了他们的研究“表明[S]薰衣草，当然可以作为一种有效的‘在现场等候室’的焦虑在牙医减少”。
其他受欢迎的精油包括桉树，洋甘菊，茶树精油，和其他许多人。薰衣草是只是一直保持了几个世纪流行的自然疗法的许多草药之一。
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