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维生素A：皮肤护理的黄金标准任何人都应该知道
皮肤科医生及护肤专家们经常被视为视黄醇作为面霜和精华的“金标准”的成分，因为它包含了很多的好处，比如畅通毛孔，平滑皱纹。
皮肤科医生桑德拉·李博士和SLMD护肤品的创始人说，视黄醇是最经得起考验的抗衰老成分可以不需要医生的处方。为了从充分发挥其潜力的好处，必须知道它是如何工作以及如何正确使用它。
什么是视黄醇？
视黄醇是动物性食物，如牛奶，油性鱼类和肝常见。它是维生素A，帮助身体形式以及保持健康的皮肤的脂溶性衍生物。
注册营养师史蒂芬妮Sassos说，维生素A还可以调节对感染的免疫系统，提升保护。
视黄醇是维生素A酸或维甲酸过度的非处方版本，经常处方来治疗痤疮和皮肤护理的世界抗衰老。
两者视黄醇及视黄酸是下维生素A的一种伞被称为类视黄醇。视黄醇也是维甲酸的较弱的版本，虽然它仍然可以引起类似皮肤的好处。使用指定的版本也就意味着没有必要去体验他们的利益。
另外，视黄醇可以以便宜得多的价格比维甲酸规定的版本购买，人们不必安排医生的任命得到它。
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如何视黄醇运作？
据李博士，视黄醇的工作方式不同在不同的皮肤类型。 “它可以防止胶原蛋白的分解，同时鼓励细胞快速周转，加厚的皮肤，这是一个皱纹始发的皮下层。”
当在面施加视黄醇时，其停止胶原蛋白分解，刺激弹性蛋白和胶原蛋白的产生，以防止细纹和皱纹。
根据在皮肤科杂志药物的研究中，约0.1％视黄醇保湿剂使用一次每天持续改善的细纹，皱纹，色素沉着，坚固性的外观，和弹性，辐射损伤中只有八周。
此外，维生素A也被发现有促进皮肤细胞的新陈代谢角质性，保持毛孔通畅，防止黑头和白头的形成。除了预防痤疮，也可改善肤色，留下一个新鲜的皮肤会发光。
虽然也有一些争论什么年龄应该的人开始使用视黄醇，李博士说，它可能在症状出现之前就可以使用。但可以肯定，这是最好的，如果视黄醇是适合你的皮肤咨询皮肤科医生。
最佳的方式来使用视黄醇
传统上，视黄醇是在晚上使用，因为皮肤的自我修复，同时睡觉。这使得当睡前应用于抗衰老面霜更加有用和有效的。而且，阳光不是视黄醇的最佳合作伙伴。
的紫外线被认为降级视黄醇及其有效性的皮肤。这就是为什么越来越多的日间保湿现在含有维生素A和SPF，以减少白天的降解作用，并确保它仍然是有效的。
当使用视黄醇，开始，直到它变成晚间的皮肤已经适应了它之后，逐渐将它像其他夜晚。也尝试应用润肤霜，以尽量减少刺激，一定要遵循正确的应用方向，并得到最好的结果。
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