在最近的研究中，医学专家们有关频繁做噩梦与心血管疾病的风险较高。这项研究在联合专业睡眠协会今年的会议称为虚拟SLEEP 2020提出。

（图片来源：pexels网站下载）

此前，帮助噩梦指示精神健康问题，如创伤后应激障碍和焦虑。被称为快速眼动（REM）睡眠行为障碍的特殊情况将有助于预测帕金森氏症或其他神经退行性疾病。

弗洛伊德对梦解释说，他们代表了人类的欲望显着的研究。杰森 - 埃利斯诺森比亚大学的中心睡眠研究说，没有梦想和梦魇之外的工作足够的研究“弗洛伊德和其他一些精神和心理动力的导师。”

埃利斯还共享，一般而言，恶梦可以是在处理情绪过程的一部分。在恶梦，问题和情感转化为人物和场景，以帮助人们在心理上了解和管理现实生活中的问题，他解释说。

来自伦敦大学国王学院，也没有参与这项研究的尼尔·格林伯格说，人们频繁做噩梦由于PTSD尝试让自己怎么脑子里不自觉地和他们一起玩的感觉。当他们睡觉时，大脑的无意识部分可能达到心灵的前面，发挥出经验丰富的创伤变成了一场噩梦。

频繁的恶梦

这项研究包括了3000中年退伍军人。那些每周谁曾至少有两个噩梦具有罹患心脏问题，如高血压和心肌梗死的高风险。

从精神病学和行为科学在杜克大学医学中心的处斯蒂乌尔姆博士解释说，诊断创伤后应激障碍（PTSD）时，睡眠障碍是一种症状。该小组感到吃惊的是噩梦不仅对PTSD是一个独立的因素，但也与心血管疾病，抑郁症和吸烟有关，乌尔莫说。

自9月11日退伍军人曾担任至少一个旅，2001年参加的31％有创伤后应激障碍，而三分之一是至少有一个心脏状况，如高血压或中风病史。

使用戴维森创伤规模，频率和他们的噩梦的严重程度进行了测量。几乎参与者的三分之一至少每周两次不得不经常做恶梦，而35％的人中度令人痛心的噩梦。

另请阅读：中介，放松疗法：新治疗睡眠瘫痪症

显影处理

他们的研究结果，称乌尔姆，“设置阶段为未来的研究审查其噩梦可能赋予心血管疾病的风险超出单独PTSD诊断赋予的可能性。”要进行更多的研究，需要解释如何噩梦和心血管健康有关系。进一步的研究还可能有助于开发治疗，以减少恶梦，提高心脏的健康。

费道宜达斯古普塔博士，从医学的南加州Keck医学院，谁没有参与这项新研究的大学，说，关联心脏疾病和噩梦是在大流行及时话题，因为越来越多的人可能做噩梦。

他说，这是高importantance的如果病人咨询过程中提到的噩梦。同样重要的是谈论病人的噩梦，包括在他们的记录，Daspgupta博士说。 “尤其是心血管疾病患者，房颤，糖尿病和高血压。”

另请阅读：什么是创伤后成长？

看看对科学时报梦和睡眠更多的新闻和信息。