最近的一项审查和荟萃分析询问蜂蜜是否是治疗咳嗽和其他上呼吸道感染症状的有效方法。总的来说，作者总结说，蜂蜜"优于通常的护理改善症状。但是，由于数据稀疏，问题仍然存在。
上呼吸道感染（URTIs），包括普通感冒，是高度普遍的。
发表在《BMJ循证医学》杂志上的科学家，URTIs是"抗生素处方的最常见原因
"。
然而，大多数的尿毒药是病毒，抗生素，因此，不能帮助。单是鼻病毒就占高峰期所有呼吸道感染的80%。
在抗生素耐药性时代，URTIs缺乏有效的治疗方法是一个紧迫的问题。世界卫生组织（WHO）认为抗生素耐药性是"当今全球健康、粮食安全和发展的最大威胁之一"。因此，迫切需要对这些和其他感染采取替代办法。
普通感冒远非危及生命，但成功治疗可能会阻碍抗生素耐药性的"慢动作大流行"。
在忍受咳嗽或感冒时，许多人在蜂蜜中寻求安慰。虽然这种疗法很流行，但基本上缺乏科学证据来证明其有效性。
最近的系统审查和荟萃分析试图填补这一研究空白。
为了将蜂蜜融入其节奏，该团队深入研究了现有的发现。他们选择了涉及任何年龄和环境中的人类的相关研究。所有包括的研究比较蜂蜜与至少一个其他干预：没有治疗，通常护理，或安慰剂。
在他们的分析中，作者将 URTIs 定义为"呼吸道的急性感染，包括急性咳嗽、感冒和流感样疾病，但不包括支气管炎或下呼吸道的其他感染。
总之，对论文的检索只产生了14项相关研究;在14项研究中，只有12项研究的数据可以合并在元分析中。除了科学家的数据分析，他们还评估了每项研究的偏见风险。
荟萃分析的结果一般是积极的，但绝不是决定性的。在试图评估蜂蜜对安慰剂的影响时，作者写道：
"在比较蜂蜜和安慰剂的三项研究中，有两项表明蜂蜜具有有益作用，但总体而言，从蜂蜜与配配安慰剂的比较中，我们没有强大的证据基础。
然而，当蜂蜜与通常的护理相比，结果要稍微清楚一些。据作者称，"蜂蜜与合并症状评分、咳嗽频率和咳嗽严重程度显著降低有关。
作者还得出结论，尽管这些研究中通常的护理方法差别很大，但它们都"同样无效"。
一系列因素妨碍了本研究得出坚定结论的能力。总的来说，这些问题与本研究的方法无关，而是研究的质量，可供团队分析。
例如，当他们调查包括的研究的偏见风险时，14个研究中有9个存在至少一种类型的偏见风险;其中7人面临不止一种偏见的风险。
除此之外，有9项研究只招募了儿童作为参与者，因此结果可能不适用于成人。
此外，许多包括的研究没有使用纯蜂蜜：一个使用Honitus糖浆，它有一个蜂蜜基地，但包括草药;两个用过的格林图斯糖浆，这是一种止咳剂，包括蜂蜜;两个蜂蜜与咖啡相结合;和一个结合蜂蜜，咖啡和牛奶。
设计安慰剂干预也造成了一些困难。研究人员需要确保参与者不能判断他们是在接受安慰剂还是实验性干预，在这种情况下，这是蜂蜜。
如果蜂蜜的物理特性有助于减轻症状，如咳嗽，任何类似的化合物也可能舒缓症状，使其成为一种糟糕的安慰剂。
总的来说，这个分析最清楚的一点是，我们需要看到更多的研究，然后才能得出结论蜂蜜和尿毒。虽然 URTIs 在全球的计划中相对温和，但它们与抗生素过度处方的关系使得蜂蜜值得进一步仔细研究。
由于蜂蜜是广泛可用的，天然的，安全的大多数成人和1周多的儿童，如果使用它减少抗生素处方的数量，这将是一个全胜。
